Rückenschule im Sport
Введение
Ты узнаешь, как беречь позвоночник и улучшать осанку с помощью простых упражнений.
Термины
- позвоночник
- напряжение тела
- осанка
- мышцы корпуса
- нагрузка
Ты узнаешь, как беречь позвоночник и улучшать осанку с помощью простых упражнений.