Rückenschule im Sport
Introduzione
Impari a proteggere la colonna vertebrale e a migliorare la postura con esercizi semplici.
Termini
- colonna vertebrale
- tensione del corpo
- postura
- muscoli del tronco
- carico
Impari a proteggere la colonna vertebrale e a migliorare la postura con esercizi semplici.