Rückenschule im Sport
Introdução
Aprendes a proteger a coluna vertebral e a melhorar a postura com exercícios simples.
Termos
- coluna vertebral
- tensão corporal
- postura
- musculatura do tronco
- carga
Aprendes a proteger a coluna vertebral e a melhorar a postura com exercícios simples.