Belastung und Anpassung

Введение

Тело адаптируется, только если тренировочная нагрузка подобрана правильно.

Термины

• тренировочный стимул
• суперкомпенсация
• дозировка нагрузки
• проявление адаптации
• перегрузка

Открыть Deutsch Lernen →

← Школьные предметы