Sportliche Ziele setzen
Giới thiệu
Mục tiêu thể thao giúp định hướng tập luyện, cho thấy tiến bộ và giúp duy trì động lực.
Thuật ngữ
- đặt mục tiêu
- mục tiêu nhỏ
- động lực
- tự đánh giá
- ghi chép tập luyện
Mục tiêu thể thao giúp định hướng tập luyện, cho thấy tiến bộ và giúp duy trì động lực.