Sportliche Ziele setzen
Вступ
Спортивні цілі допомагають спрямовувати тренування, бачити прогрес і зберігати мотивацію.
Терміни
- постановка цілей
- проміжна ціль
- мотивація
- самооцінка
- щоденник тренувань
Спортивні цілі допомагають спрямовувати тренування, бачити прогрес і зберігати мотивацію.