Sportliche Ziele setzen
Introduction
Les objectifs sportifs donnent une direction à l’entraînement, montrent les progrès et aident à rester motivé.
Termes
- fixation d’objectifs
- objectif intermédiaire
- motivation
- auto-évaluation
- journal d’entraînement
Les objectifs sportifs donnent une direction à l’entraînement, montrent les progrès et aident à rester motivé.