Sportliche Ziele setzen
Giriş
Sportif hedefler antrenmana yön verir, ilerlemeyi gösterir ve motive kalmaya yardımcı olur.
Terimler
- hedef belirleme
- ara hedef
- motivasyon
- öz değerlendirme
- antrenman kaydı
Sportif hedefler antrenmana yön verir, ilerlemeyi gösterir ve motive kalmaya yardımcı olur.