Sportliche Ziele setzen
مقدمة
تساعد الأهداف الرياضية على توجيه التدريب، وإظهار التقدم، والحفاظ على الدافعية.
المصطلحات
- تحديد الأهداف
- هدف فرعي
- الدافعية
- التقييم الذاتي
- سجل التدريب
تساعد الأهداف الرياضية على توجيه التدريب، وإظهار التقدم، والحفاظ على الدافعية.