Verletzungsprophylaxe
تعارف
کھیل میں ہر چوٹ سے بچنا ممکن نہیں، لیکن درست تربیت اور احتیاط سے بہت سے خطرات کم کیے جا سکتے ہیں۔
اصطلاحات
- بچاؤ
- حد سے زیادہ دباؤ
- حفاظتی سامان
- غلط بوجھ
- خبردار کرنے والا اشارہ
کھیل میں ہر چوٹ سے بچنا ممکن نہیں، لیکن درست تربیت اور احتیاط سے بہت سے خطرات کم کیے جا سکتے ہیں۔