Verletzungsprophylaxe

소개

스포츠에서는 모든 부상을 막을 수는 없지만, 올바른 훈련과 주의로 많은 위험을 줄일 수 있습니다.

용어

예방
과부하
보호 장비
잘못된 부담
경고 신호

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