Verletzungsprophylaxe
परिचय
खेलों में हर चोट को रोका नहीं जा सकता, लेकिन सही तकनीक, उचित भार और शरीर के संकेतों पर ध्यान जोखिम कम करते हैं।
शब्द
- रोकथाम
- अधिक भार
- सुरक्षात्मक उपकरण
- गलत भार
- चेतावनी संकेत
खेलों में हर चोट को रोका नहीं जा सकता, लेकिन सही तकनीक, उचित भार और शरीर के संकेतों पर ध्यान जोखिम कम करते हैं।