Verletzungsprophylaxe
Вступ
У спорті не всіх травм можна уникнути, але правильна техніка, помірне навантаження й увага до сигналів тіла знижують ризик.
Терміни
- профілактика
- перевантаження
- захисне спорядження
- неправильне навантаження
- попереджувальний сигнал