Bewegung und Atmung
Введение
В спорте движение и дыхание работают вместе, а осознанное дыхание помогает тренироваться спокойнее и дольше.
Термины
- дыхание
- ритм дыхания
- кислород
- смена нагрузки
- концентрация
В спорте движение и дыхание работают вместе, а осознанное дыхание помогает тренироваться спокойнее и дольше.