Aufwärmen und Abkühlen — Физкультура, 8 класс
Введение
Перед спортом нужно разогреть тело, а после нагрузки — спокойно его восстановить.
Термины
- разминка
- нагрузка
- пульс
- расслабление
- заминка
Перед спортом нужно разогреть тело, а после нагрузки — спокойно его восстановить.