Aufwärmen und Abkühlen — Educação física, Ano 8
Introdução
Antes do exercício, o corpo deve aquecer; depois, deve acalmar para recuperar.
Termos
- fase de aquecimento
- esforço
- pulso
- relaxamento
- fase de arrefecimento
Antes do exercício, o corpo deve aquecer; depois, deve acalmar para recuperar.