Höhentraining verstehen
Introdução
O treino em altitude é usado para ajudar o corpo a adaptar-se a menos oxigênio.
Termos
- pressão parcial de oxigênio
- adaptação à altitude
- eritrócitos
- hipóxia
- estímulo de treino
O treino em altitude é usado para ajudar o corpo a adaptar-se a menos oxigênio.