Höhentraining verstehen
Wprowadzenie
Trening wysokościowy stosuje się, aby organizm przystosował się do mniejszej ilości tlenu.
Pojęcia
- ciśnienie parcjalne tlenu
- adaptacja wysokościowa
- erytrocyty
- hipoksja
- bodziec treningowy
Trening wysokościowy stosuje się, aby organizm przystosował się do mniejszej ilości tlenu.