Höhentraining verstehen
Introduzione
L’allenamento in quota serve ad aiutare il corpo ad adattarsi a meno ossigeno.
Termini
- pressione parziale di ossigeno
- adattamento all’altitudine
- eritrociti
- ipossia
- stimolo allenante
L’allenamento in quota serve ad aiutare il corpo ad adattarsi a meno ossigeno.