Kraft und Fitness — Thể dục, Lớp 8
Giới thiệu
Sức mạnh rất quan trọng cho nhiều động tác trong thể thao và được luyện với sự kiểm soát cùng kỹ thuật đúng.
Thuật ngữ
- sức mạnh
- độ căng cơ thể
- lần lặp lại
- tập theo trạm
- kỹ thuật
Sức mạnh rất quan trọng cho nhiều động tác trong thể thao và được luyện với sự kiểm soát cùng kỹ thuật đúng.