Kraft und Fitness — शारीरिक शिक्षा, कक्षा 8
परिचय
खेलों में कई तरह की गतियों के लिए ताकत ज़रूरी है; कक्षा में आप सही तकनीक और नियंत्रण के साथ शरीर के वजन से आसान ताकत वाले अभ्यास करते हैं।
शब्द
- ताकत
- शरीर में तनाव
- दोहराव
- स्टेशन प्रशिक्षण
- तकनीक
खेलों में कई तरह की गतियों के लिए ताकत ज़रूरी है; कक्षा में आप सही तकनीक और नियंत्रण के साथ शरीर के वजन से आसान ताकत वाले अभ्यास करते हैं।