Kraft und Fitness — Физкультура, 8 класс
Введение
Сила важна для многих движений в спорте; на занятиях вы тренируете простые силовые упражнения с весом собственного тела, соблюдая технику.
Термины
- сила
- напряжение тела
- повторение
- круговая тренировка
- техника