Intervalltraining anwenden

Вступ

Інтервальне тренування чергує навантаження й відпочинок, щоб покращити форму.

Терміни

фаза навантаження
фаза відновлення
інтенсивність
повторення
тренувальний стимул

Відкрити Deutsch Lernen →

← Шкільні предмети