Stress und Leistung

소개

스트레스는 수행을 방해할 수도, 높일 수도 있으며 중요한 것은 부담을 어떻게 인식하고 압박에 어떻게 대처하는가이다.

용어

• 성과 압박
• 활성화 수준
• 스트레스 반응
• 자기 조절
• 대처 전략

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