Stress und Leistung
परिचय
तनाव प्रदर्शन को घटा भी सकता है और बढ़ा भी सकता है; महत्वपूर्ण यह है कि व्यक्ति दबाव को कैसे समझता है और उससे कैसे निपटता है।
शब्द
- प्रदर्शन का दबाव
- सक्रियता स्तर
- तनाव प्रतिक्रिया
- आत्म-नियमन
- निपटने की रणनीति
तनाव प्रदर्शन को घटा भी सकता है और बढ़ा भी सकता है; महत्वपूर्ण यह है कि व्यक्ति दबाव को कैसे समझता है और उससे कैसे निपटता है।