Stress und Leistung
Úvod
Stres může výkon brzdit i podpořit; důležité je, jak člověk vnímá zátěž a zvládá tlak.
Pojmy
- tlak na výkon
- úroveň aktivace
- stresová reakce
- seberegulace
- strategie zvládání
Stres může výkon brzdit i podpořit; důležité je, jak člověk vnímá zátěž a zvládá tlak.