Richtiges Atmen

Pengantar

Bernapas dengan tenang dan sadar membantu saat bergerak dan membuatmu kembali tenang setelah berusaha.

Istilah

• tarik napas
• hembuskan napas
• irama napas
• beban
• pemulihan

Buka Deutsch Lernen →

← Mata pelajaran sekolah