Ausdauer spielerisch trainieren
Introduction
L’endurance, c’est pouvoir bouger plus longtemps sans se fatiguer vite, grâce à des jeux et des courses.
Termes
- endurance
- effort
- pouls
- rythme
- récupération
L’endurance, c’est pouvoir bouger plus longtemps sans se fatiguer vite, grâce à des jeux et des courses.