Sport und Schlaf — Фізична культура, Клас 11
Вступ
Сон важливий для спортивних результатів: він допомагає відновленню, навчанню та концентрації.
Терміни
- якість сну
- тривалість сну
- процес відновлення
- здатність до концентрації
- ритм сну
Сон важливий для спортивних результатів: він допомагає відновленню, навчанню та концентрації.