Beweglichkeit verbessern — Edukimi fizik, Klasa 6
Hyrje
Lëvizshmëria të ndihmon të lëvizësh më lehtë dhe më rrjedhshëm, me ushtrime të thjeshta dhe vëmendje ndaj trupit.
Terma
- diapazoni i lëvizjes
- pozicioni i shtrirjes
- nyje
- grup muskujsh
- zbatimi
Lëvizshmëria të ndihmon të lëvizësh më lehtë dhe më rrjedhshëm, me ushtrime të thjeshta dhe vëmendje ndaj trupit.