Herz Kreislauf Anpassung
Úvod
Pravidelný pohyb mení srdce, cievy aj dýchanie a pomáha pochopiť účinky tréningu.
Pojmy
- srdcová frekvencia
- tepový objem
- krvný tlak
- kapilarizácia
- príjem kyslíka
Pravidelný pohyb mení srdce, cievy aj dýchanie a pomáha pochopiť účinky tréningu.