Herz Kreislauf Anpassung
Wprowadzenie
Regularny ruch wyraźnie zmienia serce, naczynia krwionośne i oddychanie, pomagając zrozumieć działanie treningu.
Pojęcia
- częstość akcji serca
- objętość wyrzutowa
- ciśnienie krwi
- kapilaryzacja
- pobór tlenu
Regularny ruch wyraźnie zmienia serce, naczynia krwionośne i oddychanie, pomagając zrozumieć działanie treningu.