Herz Kreislauf Anpassung
مقدمه
ورزش منظم بهطور محسوس قلب، رگها و تنفس را تغییر میدهد و به درک اثرات تمرین کمک میکند.
اصطلاحات
- ضربان قلب
- حجم ضربهای
- فشار خون
- مویرگزایی
- اکسیژنگیری
ورزش منظم بهطور محسوس قلب، رگها و تنفس را تغییر میدهد و به درک اثرات تمرین کمک میکند.