Herz Kreislauf Anpassung
مقدمة
النشاط المنتظم يغيّر القلب والأوعية والتنفس بشكل ملحوظ ويساعد على فهم فوائد التدريب.
المصطلحات
- معدل ضربات القلب
- حجم الضربة
- ضغط الدم
- تكوّن الشعيرات الدموية
- امتصاص الأكسجين
النشاط المنتظم يغيّر القلب والأوعية والتنفس بشكل ملحوظ ويساعد على فهم فوائد التدريب.