Sport und Gesundheit — Физкультура, 13 класс
Введение
Спорт укрепляет тело и психику, снижает стресс, но важно знать пределы нагрузки и избегать травм.
Термины
- профилактика
- предел нагрузки
- недостаток движения
- снятие стресса
- разминка
Спорт укрепляет тело и психику, снижает стресс, но важно знать пределы нагрузки и избегать травм.