Entspannung und Regeneration
Introducere
După mișcare, corpul are nevoie de pauză ca să se refacă și să reducă stresul.
Termeni
- recuperare
- respirație
- puls
- relaxare
- fază de recuperare
După mișcare, corpul are nevoie de pauză ca să se refacă și să reducă stresul.