Entspannung und Regeneration
Introduction
Après le sport, le corps a besoin de repos pour récupérer au niveau des muscles, de la circulation et de l’attention.
Termes
- récupération
- respiration
- pouls
- relâchement
- phase de récupération
Après le sport, le corps a besoin de repos pour récupérer au niveau des muscles, de la circulation et de l’attention.