Der Mensch braucht Schlaf
परिचय
नींद शरीर के लिए भोजन और गतिविधि जितनी ही ज़रूरी है; यह शरीर को फिर से संभलने में मदद करती है।
शब्द
- नींद का चक्र
- आराम
- एकाग्रता
- नींद की कमी
- जैविक घड़ी
नींद शरीर के लिए भोजन और गतिविधि जितनी ही ज़रूरी है; यह शरीर को फिर से संभलने में मदद करती है।