Entspannen und Dehnen
مقدمة
بعد الحركة من المهم الاسترخاء؛ فالتمدد يساعد الأطفال على الشعور بأجسامهم والحفاظ على المرونة.
المصطلحات
- التمدد
- الاسترخاء
- عضلة
- المرونة
- الهدوء
بعد الحركة من المهم الاسترخاء؛ فالتمدد يساعد الأطفال على الشعور بأجسامهم والحفاظ على المرونة.