Seilspringen lernen — Thể dục, Lớp 3
Giới thiệu
Nhảy dây giúp luyện tập động tác một mình hoặc cùng nhau, đồng thời tăng nhịp điệu và sức bền.
Thuật ngữ
- chuỗi bước nhảy
- đổi nhịp
- điều khiển dây
- bằng hai chân
- nhảy đơn
Nhảy dây giúp luyện tập động tác một mình hoặc cùng nhau, đồng thời tăng nhịp điệu và sức bền.