Seilspringen lernen — 체육, 3학년

소개

줄넘기는 혼자서도 함께도 동작을 연습하며 리듬감과 지구력을 기를 수 있게 도와줍니다.

용어

점프 순서
리듬 변화
줄 조작
두 발로
한 번 뛰기

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