Kraft mit Eigengewicht — Thể dục, Lớp 4
Giới thiệu
Bạn có thể khỏe hơn bằng cách tập với chính trọng lượng cơ thể mình.
Thuật ngữ
- trọng lượng cơ thể
- chống đỡ
- thân người
- bài tập giữ
- sức mạnh cơ bắp
Bạn có thể khỏe hơn bằng cách tập với chính trọng lượng cơ thể mình.