Kraft mit Eigengewicht — शारीरिक शिक्षा, कक्षा 4
परिचय
आप अपने शरीर के वजन से अभ्यास करके अधिक मजबूत बन सकते हैं।
शब्द
- शरीर का वजन
- सहारा स्थिति
- धड़
- रोककर करने वाला व्यायाम
- मांसपेशियों की ताकत
आप अपने शरीर के वजन से अभ्यास करके अधिक मजबूत बन सकते हैं।