Kraft mit Eigengewicht — التربية البدنية, الصف 4

مقدمة

يمكنك أن تصبح أقوى بالتمرين باستخدام وزن جسمك فقط.

المصطلحات

• وزن الجسم
• ارتكاز
• الجذع
• تمرين الثبات
• القوة العضلية

افتح Deutsch Lernen →

← المواد الدراسية