Kraft mit Eigengewicht — Физкультура, 4 класс
Введение
Чтобы стать сильнее, достаточно тренироваться с весом собственного тела.
Термины
- вес собственного тела
- упор
- корпус
- статическое упражнение
- мышечная сила
Чтобы стать сильнее, достаточно тренироваться с весом собственного тела.