Energiesysteme des Körpers
Giới thiệu
Cơ thể tạo năng lượng theo nhiều cách khác nhau; cách quan trọng nhất phụ thuộc vào thời gian và cường độ vận động.
Thuật ngữ
- ATP
- yếm khí
- hiếu khí
- lactat
- dự trữ glycogen
Cơ thể tạo năng lượng theo nhiều cách khác nhau; cách quan trọng nhất phụ thuộc vào thời gian và cường độ vận động.