Energiesysteme des Körpers
ভূমিকা
শরীর বিভিন্ন উপায়ে শক্তি পায়, আর কোনটি বেশি গুরুত্বপূর্ণ তা নির্ভর করে সময়কাল ও তীব্রতার ওপর।
পরিভাষা
- এটিপি
- অ্যানায়েরোবিক
- অ্যারোবিক
- ল্যাকটেট
- গ্লাইকোজেন ভান্ডার
শরীর বিভিন্ন উপায়ে শক্তি পায়, আর কোনটি বেশি গুরুত্বপূর্ণ তা নির্ভর করে সময়কাল ও তীব্রতার ওপর।