Trainingsmethoden vergleichen
Вступ
Різні методи тренування підходять для різних цілей і видів спорту.
Терміни
- інтервальний метод
- безперервний метод
- метод повторень
- обсяг навантаження
- щільність навантаження
Різні методи тренування підходять для різних цілей і видів спорту.