Trainingsmethoden vergleichen

Wprowadzenie

Różne metody treningowe pasują do różnych celów i dyscyplin sportu.

Pojęcia

• metoda interwałowa
• metoda ciągła
• metoda powtórzeniowa
• objętość obciążenia
• gęstość obciążenia

Otwórz Deutsch Lernen →

← Przedmioty szkolne