Trainingsmethoden vergleichen
परिचय
अलग-अलग प्रशिक्षण विधियाँ अलग लक्ष्यों और खेलों के लिए उपयुक्त होती हैं।
शब्द
- अंतराल विधि
- निरंतर विधि
- पुनरावृत्ति विधि
- भार का परिमाण
- भार घनत्व
अलग-अलग प्रशिक्षण विधियाँ अलग लक्ष्यों और खेलों के लिए उपयुक्त होती हैं।